나은

설명이 딱 적당함

턱 풀고 하관 라인 만들고 갑니다

코어 생기면 좋겠어요

다 괜찮은데 손바닥이 너무 아파서 못하겠어요 ㅠㅠ 원래 그런가요

운동후 마사지로 자주 하는 운동입니다.

소ㅐ골마사지 풀고 갑니다

옆구리 올릴 때 자꾸 팔이 접혀요..ㅠㅠ 하다보면 늘겠죠?

어깨 자극이 잘 느껴지네요ㅎㅎ

운동 후 스트레칭으로 좋아요ㅎㅎ

상체 뻐근해서 영상보고 풀고갑니다

림프순환위해 몸풀고 갑니다

바로보드 받자마자 해봤는데 효과있네요!

하체 전체를 관리할수 있어 좋았어요