- 커브보드로 S라인 완성입문 · 커브보드 · 탄력/라인관리
- 말랑말랑 짐볼 필라테스입문 · 짐볼 · 써클링 · 탄력/라인관리
- 얼굴 붓기 공략집입문 · 매트 · 붓기 관리
- 튜빙밴드 근력 & 필라테스초급 · 매트 · 멀티 스텝박스 · 탄력/라인관리
- 스텝박스 밸런스 챌린지중급 · 매트 · 멀티 스텝박스 · 탄력/라인관리
- 바로, 시원해지는 근막 이완 마사지입문 · 마사지스틱 · 근육 이완
- 0.5평 벽 필라테스초급 · 매트 · 탄력/라인관리
- 허벅지 올킬 필라테스입문 · 매트 · 탄력/라인관리 · 체중 감량
- 뱃살 올킬 바로폼 필라테스초급 · 바로폼 · 체중 감량
- 커브보드로 힙라인 완성입문 · 커브보드 · 탄력/라인관리
- 보드 필라테스 커브버전입문 · 커브보드 · 탄력/라인관리
- 탄력의 시작초급 · 바로폼 · 써클링 · 탄력/라인관리
좋아요
2025.05.02요로이호이
3강
허벅지 뒷쪽 집중 루틴최고예요
2025.05.01데이데이드림
3강
허벅지 뒷쪽 집중 루틴최고예요
2025.05.01유니ll
1강
매일 할 수 있는 옆구리 자극 루틴최고예요
2025.05.01소소링링
1강
매일 할 수 있는 옆구리 자극 루틴좋아요
2025.05.01풍요고래
1강
하체 올킬 루틴최고예요
2025.05.01workout1
1강
하체 올킬 루틴최고예요
2025.04.30ㅎㅈ995
4강
허벅지 앞쪽 집중 루틴최고예요
2025.04.30라니라니야
2강
허벅지 안쪽 집중 루틴최고예요
2025.04.29소녀2
1강
하체 올킬 루틴좋아요
2025.04.29뽕뽕삐
5강
가벼운 다리를 위한 허벅지 마사지최고예요
2025.04.29olim
1강
하체 올킬 루틴최고예요
2025.04.28stellabo
2강
허벅지 안쪽 집중 루틴좋아요
2025.04.28bomii
2강
허벅지 안쪽 집중 루틴최고예요
2025.04.28라니라니야
5강
허벅지 바깥쪽 집중 루틴최고예요
2025.04.28라니라니야
5강
허벅지 바깥쪽 집중 루틴좋아요
2025.04.27타이거2
1강
하체 올킬 루틴최고예요
2025.04.26분홍달
10강
마사지와 함께하면 효과적인 상체 스트레칭최고예요
2025.04.25혜즤니
3강
허리 군살 올킬 루틴최고예요
2025.04.24라니라니야
1강
승모근 긴장 풀어주는 목, 어깨 마사지최고예요
2025.04.24라니라니야
9강
목과 종아리 풀어주는 전신 핵심 마사지