서진

겨울이 와도 복부 허리라인 꾸준히

짧고 강력하게

복근 자극에 효과적이에요 . 자주 하면 좋을 것 같아요

전신운동에 좋을듯해요

좋아용

하체 운동 되고 좋네요

코어운동으로 조하요

짧은 시간 집중해서 하기 좋아요

허리둘레 고민이라 시작한 운동

뱃살고민 허리외 힙부터

꾸준히 노력하겠습니다 화이팅

서서하는 복부운동이라 좋아요~~

운동됩니다 좋습니다

혼자보다 같이하니 금방해줘오ㅡ

오늘도 반복했습니다