서진

뱃살 쏙 힙업 타바타 - No 휴식 Ver.

다이어터의 최대 고민인 뱃살과 허벅지를 위한 '뱃살 쏙 힙업 타바타'. 많은 분들의 요청에 힘입어 No휴식 버전을 준비했습니다. 쉬는 시간 없이 짧고 굵게 복부와 하체를 정확히 타겟하여 더 큰 효율을 낼 수 있습니다

전체 3강

순서 상관없이 수강해도 좋아요!

07:32

1. No 휴식 10동작

초급 · 48kcal · 매트

서진

14:22

2. No 휴식 20동작

중급 · 79kcal · 매트

서진

21:07

3. No 휴식 30동작

중급 · 112kcal · 매트

서진