바디힐즈

조하요

운동 초보에 적합한 것 같고 가볍게 스트레칭하기 좋았습니다!

먼저 보여주시고 따라하게 해서 하기가 편합니다 ~~

요가링이 집에 있는데 종아리에 끼우는 용도인 줄만 알았는데 여러 쉬운 활용법을 알게 되어 좋았어요. 하고 나니 엄청 시원하네요. 매일 꾸준히 하고 싶아요!

시원하고 어깨가 좀 부드러워진 것 같아요

다리 혈액순환이 잘 되는것 같아요 👍🏻 요가링을 사용해서 그런가 몸이 더 시원한 느낌이네요 !