- 난이도입문
- 운동 시간평균 15분
- 운동 부위전신
- 운동 효과탄력/라인관리
- 운동 기구하프짐볼 미니, 하프짐볼
전체 4강
순서 상관없이 수강해도 좋아요!
12:311. 하프짐볼 뱃살 버닝 챌린지
입문 · 78kcal · 하프짐볼 미니 ,하프짐볼
흥둥이
12:092. 지방 버닝 전신 슬리밍 챌린지
입문 · 88kcal · 하프짐볼 미니 ,하프짐볼
흥둥이
12:533. 하체라인 토닝 챌린지
입문 · 86kcal · 하프짐볼 미니 ,하프짐볼
흥둥이
12:054. 하프짐볼 댄스 다이어트 챌린지
입문 · 95kcal · 하프짐볼 미니 ,하프짐볼
흥둥이