니네2026.03.03

진짜 힘들어요 근데 쌤 너무 웃기고 재밌어요 ㅋㅋ 포기하고싶다가도 끝까지 하게돼요

니네2026.03.03

너무 힘든데 파이팅이 너무 힘나요 ㅌㅋㅋ 이때껏 복부는 운동이 아닌것 같아요 운동 제대로 됩니다 !

꿈꾸는쩡이2026.02.15

스트레칭 되고 좋네요

찰나의시선2026.02.09

이 복부 운동 생각날 때마다 누워서 그냥 하게 되는데 두 세트 이상 연달아 하기 힘듦

찰나의시선2026.02.09

슬로우 버핏이 운동이 은근 많이 되고 땀도 많이 나는데 팔에 쏠리는 힘이 통증을 일으키는 거 같아서 조바심나요

찰나의시선2026.02.09

컨디션에 따라 받쳐준 체력이 다른 거 같아서 단백질 더 섭취해야 되나 싶고 고민이 많아요

바모2026.01.26

승모근이 많이 아픈데 꾸준히 해야겠네요~ 감사합니다~^^

바모2026.01.26

어깨통증개선 좋은 강의 감사합니다~^^

바모2026.01.26

많이 하니까 허리가 약간 아프긴한데 배에 힘주고 해야 덜아파요

바모2026.01.26

간단하게 집에서 탄력벨트로 할 수 있어서 좋아요

꿈꾸는쩡이2025.10.27

점프도 있고 운동 되네요

딜레라2025.10.17

수다 안떨고 카운팅만 해줬으면해요 반말하는것도 친근감보단 불편하게 느껴져요

킹찌2025.09.11

쉽게 할 수 있고 자극도 잘 와서 마음에 들어요

비타헤일리2025.06.11

동작이나 설명이 어려워 개인적으로 따라하기 힘들었어요 ㅠ

YatA2025.06.10

자세가잘안잡히지만 시원해요. 입문용부터 시작해야할거같습니다