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얼굴 붓기 공략집
얼굴 붓기를 줄여주는 마사지 운동 프로그램입니다. 얼굴부터 어깨 라인에 걸친 시퀀스로 구성되어 있으며, 즉각적인 붓기 완화 효과를 느끼실 수 있습니다. 하루 5분! 간단한 마사지를 통해 얼굴 라인을 정리하고, 피부 탄력을 높여 건강하고 생기 있는 얼굴을 만들어 보세요.
| 난이도 | 입문 |
|---|---|
| 운동 시간 | 평균 5분 |
| 운동 부위 | 상체 |
| 운동 효과 | 붓기 관리 |
| 운동 기구 | 매트 |
전체 5강
순서 상관없이 수강해도 좋아요!
07:061. 턱과 하관 라인 마사지
입문 · 10kcal
나은
05:542. 피로 해소 눈 주변 마사지
입문 · 8kcal
나은
06:073. 목선 순환 마사지
입문 · 8kcal
나은
06:124. 쇄골 라인 마사지
입문 · 8kcal
나은
05:415. 얼굴 붓기 소멸 마사지
입문 · 8kcal
나은
리뷰 2,510개
얼굴선 정리 매일 할 수 있는 루틴을 만들 수 있겠어요 💪✨😊
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따라하면 얼굴에 혈색이 돌아요☺️
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앞 전 강의에서 배운 것들을 모아둬서 따라하기 수월했어요. 아침에 하면 얼굴 붓기가 빠져서 좋아요!
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목라인 턱라인 예뻐지게 마사지 해줬어요
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목근육이 아주 시원하게 풀려요
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눈이 좀 시원해지길 바라며 따라해봅니다
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턱과 하관의 살이 정돈되는 느낌이 들고 시원해요!
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계속하다보면 목선 쇄골선이 더 선명해잘것 같아요
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목선을 늘려주니까 어깨뒷편도 풀리는 느낌이에요.
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목주변 얼굴이 부어서 일어나자마자 연강했어요. 과하지않고 가볍게 하기 좋아요
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자기전 기상후에 짧게 얼굴풀기 좋아요. 얼굴했는데 머리까지 뚷린것 같아요
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얼굴 마사지 프로그램 좋아요! 종종 해야겠어요
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로션 잔뜩바르고 하면 좋아요~^%^ 머리까지 시원합니다. 두피맛사지도 찾아봐야 겠어요~♡
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붓기빼는데 최고에요
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얼굴 붓기 빼는데 최고에요
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