고급자분들을 위한
탄력/라인관리, 체중 감량 클래스입니다.

확실한 효과를 원하는 분들을 위한 고급 난이도 프로그램! 버닝 다이어트 필라테스는 필라테스를 통한 체형교정 효과는 물론, 코어 근육을 비롯한 전신 근력 향상으로 효율적인 체중 감량을 할 수 있습니다. 딱 1주일만 포기하지 말고 도전해 보세요!

1

옆구리,엉덩이 옆라인 버닝

고급·23분·복부, 옆구리, 엉덩이

2

복부,코어,힙 허리라인 버닝

고급·19분·코어, 복부, 엉덩이

3

엉덩이,허리,등 뒤태라인 버닝

고급·18분·코어, 허리, 등, 엉덩이

4

복부,코어,팔 상체라인 버닝

고급·17분·코어, 복부, 팔, 엉덩이

5

전신 버닝

고급·19분·코어, 복부, 옆구리, 엉덩이