체형교정 기초 완성

리뷰 4,681개

매일맑음ㅅ0ㅅ2026.07.23

8강

필라핏 전신 운동

좋아요

똰졍2026.07.22

13강

엉덩이, 다리, 팔 집중 루틴

최고예요

주영ㅇ2026.07.22

4강

탄탄한 엉덩이와 허리라인 만들기

최고예요

호이뽀2026.07.21

13강

엉덩이, 다리, 팔 집중 루틴

푸쉬업 자세를 원래 잘 못해서ㅠ 이번에도 미니푸쉬업은 자세 다 날려 먹었지만..파이팅

좋아요

호이뽀2026.07.21

11강

전신 혈류 개선과 복근 운동 루틴

복부 근력은 이걸로!!!!

최고예요

호이뽀2026.07.21

4강

탄탄한 엉덩이와 허리라인 만들기

힙업 매일하기!!!!!

최고예요

인스톨2026.07.20

1강

바로보드와 함께 필라테스 첫 걸음

좋아요

명탄이2026.07.19

5강

심박수 높이는 근력+유산소 루틴

템포가 너무 빨라서 흐름이 따라가질못해요 ㅠㅠ

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호이뽀2026.07.19

12강

전신 근력 향상 루틴

가슴 근육은 쓰이는 느낌이 잘 안나긴 하지만 계속 하다보면 나아지겠죠!!

최고예요

호이뽀2026.07.19

9강

필라핏 코어 운동

너무 좋았어요!!!!

최고예요

호이뽀2026.07.19

3강

필라테스의 핵심, 파워하우스 깨우기

등쪽 자극이 느껴져 좋았어요!!

최고예요

호이뽀2026.07.17

6강

전신 구석구석 혈액순환 촉진하기

진짜 최고예요!!! 시원하고 너무 좋네요!!!!

최고예요

호이뽀2026.07.17

1강

바로보드와 함께 필라테스 첫 걸음

골반 스트레칭은 처음인데 너무 시원하고 혈액순환에 좋다고하니 자주 해줘야겠어요!!

좋아요

몰랑타파2026.07.15

10강

체온 높여주는 바로보드 유산소 루틴

쉬운데 반복하니 어려워요. 10분이 넘는 운동이었는데 재미있게 따라 했습니다

최고예요

열매네2026.07.15

14강

탄탄한 엉덩이와 등 만들기

최고예요

몰랑타파2026.07.13

2강

팔과 다리 탄력 만들기

다리하나로 버티는 것 마저도 힘든 나란 여자 콰트하길 잘했어요. 하루 한 강의만 들어도 힘들지만 짧은 시간 쉽게 따라할 수 있는 게 장점

최고예요

몰랑타파2026.07.13

3강

필라테스의 핵심, 파워하우스 깨우기

진심 따라하다 죽는 줄 알았어요. 내몸 근력 어디갔구나...

최고예요

몰랑타파2026.07.13

0강

바로보드 사용 가이드

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몰랑타파2026.07.13

0강

바로보드 사용 가이드

좋긴 좋은데 제가 받은 제품과 약간 달라서 부품 구성이 뭐지?! 싶어 상품 페이지.다녀왔어요. 제품이 달라지면 영상도 새롭게 되면 좋겠어요

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