지은
좋아요
2026.11.08심바맘1
1강
유연한 골반과 햄스트링을 위한 발레바 스트레칭최고예요
2026.11.08심바맘1
4강
매일 하면 온몸이 가벼워지는 전신 발레바 스트레칭좋아요
2026.11.07귀깜
7강
복부 탄력에 좋은 코어 바레좋아요
2026.11.07귀깜
8강
탄탄한 상체와 팔 근력을 위한 바레좋아요
2026.11.07귀깜
9강
엉덩이 집중 강화를 위한 바레좋아요
2026.11.07귀깜
10강
하체 힘을 단단하게 채우는 바레좋아요
2026.11.07심바맘1
3강
상체 라인을 바로 세우는 발레바 스트레칭최고예요
2026.11.07심바맘1
26강
유연한 고관절을 위한 발레바 스트레칭좋아요
2026.11.06잉잉맘
2강
하체 정렬을 위한 우아한 발레바 스트레칭좋아요
2026.11.05동등
2강
하체 정렬을 위한 우아한 발레바 스트레칭좋아요
2026.11.05좋은습관형성
29강
발레 라인을 위한 발레바 스트레칭좋아요
2026.11.05좋은습관형성
30강
종아리 부종을 없애는 발레바 마사지와 스트레칭최고예요
2026.11.05빛돌이17
6강
유연한 척추 움직임과 코어를 위한 웨이브 바레좋아요
2026.11.05귀깜
1강
유연한 골반과 햄스트링을 위한 발레바 스트레칭좋아요
2026.11.05귀깜
2강
하체 정렬을 위한 우아한 발레바 스트레칭좋아요
2026.11.05귀깜
3강
상체 라인을 바로 세우는 발레바 스트레칭좋아요
2026.11.05귀깜
4강
매일 하면 온몸이 가벼워지는 전신 발레바 스트레칭좋아요
2026.11.05귀깜
3강
힙업에 효과적인 바레 유산소최고예요
2026.11.05봄비야
29강
발레 라인을 위한 발레바 스트레칭좋아요
2026.11.04좋은습관형성
28강
강하고 유연한 하체를 위한 발레바 스트레칭