쟈니

설명하는 시간이 조금 긴편인것같아요^^ 운동초보자에게는 상냥한 설명이어서 좋을것같네요~~

팔 힘이 없어서 팔근력을 기르고 싶었는데 보기와 다르게 팔 달달 떨리고 힘들어요!! 점점 탄성을 높여가면서 운동 할 수 있어서 난이도 조절도 가능하고 좋아요!

바로보드 이용해서 상체운동 특히 팔운동하기 좋아요

바로보드 벨트 길이가 뭔가 잘 안맞아서 힘이 잘 안들어가는 것 같아요.

팔이 부들부들 떨려요. 설명이 조금 조급한 느낌이 들어서 집중이 조금 안됐어요.

하체운동을 더 많이 해왔어서 상체운동은 어색했지만 그래도 얼추 따라할 수 있어서 초보자도 하기 좋아요

중간중간 따라하기 괜찮은 것도 많고 조금 이해가 안가는 부분도 있었지만 보드 이용해서 사용하는 수업중에 마음에 드는 편 이였습니다!

와 진짜 죽겠다... 토 나오고 온몸이 부들거려요... ㅜㅜㅜㅜㅜㅜ

초급인데도 팔이 부들부들 ㅠㅠ