애라

설명이 넘 길어요

복근 운동 되고 좋네요

힘들긴한데 도움될거라 믿습니다

힘들긴한데 도움될거라 믿습니다

힘들긴한데 도움될거라 믿습니다

애라쌤 강의 정확하고 흐트러짐 없어서 저도 끝까지 운동할때 정신을 붙잡게 되요. 너무 조아요!

탄력있는 엉덩이 허리를 위해.

허리가 조금 불편할때도 부담없이 할수있어요

허리 골반라인 예뻐지길^^

애라쌤 ㄷ굿

좋아요. 쬐금 힘들어요.ㅎㅎㅎ

자극점 알려줘서 좋아요

엉덩이 근육에 좋아요

옆구리운동인데 다리운동도 되고 좋았어요

뒷쪽 다리라인이 늘어나면서 풀어지네요-

엉덩이 효과 짱 좋아요!