
지피지기 백전백승
- 난이도입문
- 운동 시간평균 5분
- 운동 효과정보 제공
전체 3강
순서 상관없이 수강해도 좋아요!
04:32
1. 종아리알 없애고 싶으신 분
입문 · 1kcal
콰트
04:03
2. 폼롤러가 진짜 좋은 이유
입문 · 1kcal
콰트
03:50
3. 필라테스 왜 하는 걸까요?
입문 · 1kcal
콰트
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입문 · 1kcal
콰트
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3. 필라테스 왜 하는 걸까요?
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