중급자분들을 위한
탄력/라인관리 클래스입니다.

하루 10분 바디프로필 몸매 만들기의 상체 집중 버전입니다. 강남의 바디프로필 전문 센터 대표 정서진 코치가 여성전용 센터를 운영하며 쌓은 노하우를 집에서도 완벽히 따라할 수 있도록 구성된 프로그램입니다. 급찐급빠에도 효과적인 루틴으로 달라지는 '눈바디'를 느껴보세요

1

등 라인 정돈해주는 등 루틴

중급·10분·등

2

상체 라인 정돈해주는 가슴/팔 루틴

중급·10분·가슴, 팔

3

등 근육 분리해주는 등 루틴

중급·10분·등

4

어깨 라인 탄력 높이는 가슴/어깨 루틴

중급·10분·가슴, 어깨

5

슬림탄탄 상체라인 만드는 가슴/팔 루틴

중급·10분·가슴, 팔

6

상체라인 완성하는 가슴/어깨 루틴

중급·10분·가슴, 어깨