무소음 스텝 다이어트
유산소 | 흥둥이
입문자분들을 위한
탄력/라인관리 클래스입니다.
하프짐볼과 흥둥이가 만났다. 땀도 2배! 재미도 2배! 효과도 2배!
커리큘럼
4강- 1
하프짐볼과 함께하는 뱃살 태우는 챌린지
입문·12분·복부, 옆구리
- 2
전신을 골고루 불 태우는 슬리밍 챌린지
입문·12분·전신
- 3
하체 지방을 소멸시키는 하체 챌린지
입문·12분·하체
- 4
하프짐볼과 함께하는 꿀잼 보장 댄스 다이어트 챌린지
입문·12분·전신