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바로보드 입문 스트레칭 루틴

바로보드 입문 스트레칭 루틴

4개 · 41분 · 142kcal

바로보드 완전정복! 사용법부터 익히며 가볍게 몸을 풀어봐요 바로보드가 익숙하지 않은 분들을 위해 기본 호흡, 움직임에 집중하며 운동할 수 있도록 도와드립니다

콰트

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