김다혜

혼자 하는거보다 훨씬 좋아요

유산소 하체 자극에 짱이에요

재밌게 운동하고 살도 뺄수 있어서 좋습니다. 감사합니다.

늘 고비가 있지만 ㅋㅋ오늘도 성공!! 추천하는 운동!!

하체운동됩니다

30분 힘들지만 하고나니 땀 줄줄 다리.엉덩이 자극 !!뿌듯합니다!!

땀이 뻘뻘 나네요

하체 깨우는데 이만한 운동이없네요

완전 땀 줄줄~ 한계 돌파한듯 합니다!!

휴식시간이 있어 훨씬 수월했어요

몸풀기 운동으로 좋습니다.

첨으로 30분 해보았는데 최곱니다. 땀 뻘뻘 ㅋ

하체가 터질 것 같아요ㅋㅋ

설명이 자세해서 따라하기 편해요!

짧은 시간인데도 땀이 줄줄 나네요ㅎㅎ

어려워서 중간에 포기하고 싶었지만😂 끝까지 해냈네요ㅎㅎ