최예름

하체운동 뿐만 아니라 전신 자극이 되어 땀이 송글송글 ~

인터벌 라이딩이라 신나요.

저처럼 실내자전거 초보에게 좋아요

인터벌 라이딩 최곱니다.

칼로리 소모가 잘되었네요

심심하지않게 계속 말과 여러 동작들이 같이 되니 운동도 되고 재밌어요

늘 좋은강의 감사합니다ㅎㅎ

아주 빡세고 운동돼요

상체 몸도 같이 쓰니까 좋아요

다리가 뻐근하고 좋아여!

은근 엄청 힘들어요 경사가 있어서

상체 스트레칭하면서 해서 좋아요

넥스트를 볼수있어 체계적으로 운동이 가능해요

같이 라이딩을 하니 힘이 되고 좋아요